🏥 林超医生出品

慢性失眠多维评估量表

Chronic Sleep Multidimensional Scale (CSM)
参考ICSD-3慢性失眠诊断标准及多项临床评估工具整合设计
共15题 · 5个维度 · 总分0-60分
📅 评估周期:过去3个月(慢性失眠需≥3个月,每周≥3次)
已填写:0 / 15 题
👤 患者信息
🌙 维度一:夜间症状(4题)
1入睡困难(卧床到入睡所需时间)
2睡眠维持困难(夜间醒来次数)
3早醒(比期望早醒且无法再睡)
4总睡眠时间不足
😫 维度二:日间功能损害(4题)
5白天疲劳、精力不足
6注意力/记忆力下降
7情绪不稳定(易怒、焦虑、抑郁)
8工作/学习效率下降
🧠 维度三:认知与行为(3题)
9过度关注睡眠(睡前担心睡不着)
10对睡眠有不合理期望
11采取不良应对行为(如提前上床/赖床)
🏠 维度四:睡眠卫生(2题)
12睡眠环境不理想(噪音、光线、温度等)
13睡前使用电子设备/摄入咖啡因/饮酒
⏱️ 维度五:持续时间与频率(2题)诊断关键
14失眠症状持续时间 ICSD-3
15每周失眠次数 ICSD-3
📋 慢性失眠多维评估(CSM)报告